Pruebe con gotas para los oídos. Para ayudar a su oído con su proceso natural de autolimpieza, el Dr. Schwartz recomendó gotas para los oídos de venta libre. Estos tienden a ser mejores para aquellos con cerumen naturalmente más seco, dijo, porque actúan ablandando el cerumen, haciéndolo más fácil de eliminar.
Algunas personas consideran que las gotas son ineficaces (o tan efectivas como usar gotas de agua), pero como generalmente son seguras, los expertos recomiendan las gotas para los oídos en lugar de los tampones.
Evite las herramientas de bricolaje. Más allá de los hisopos de algodón, los expertos advierten contra el uso de herramientas caseras o compradas en tiendas que le permitan raspar, recoger o sacar el cerumen del oído. Pueden ser simples clips o pequeñas curetas, pinceles o púas con punta de cámara que se pueden comprar en una farmacia o en línea. Estas herramientas son tan peligrosas como los hisopos de algodón, afirmó el Dr. Schwartz.
También desaconsejó las velas para los oídos, lo que implica colocar el extremo apagado de una vela hueca en el canal auditivo y encender el otro extremo. Se supone que esto crea una succión que extrae el cerumen. Pero “las velas son ineficaces y peligrosas”, afirmó el Dr. Schwartz. Pueden provocar quemaduras; y los restos de cera visibles, que algunas personas podrían tomar como prueba de que la técnica funcionó, en realidad son solo cera de la vela, no cerumen.
Si no puede resistirse a los hisopos de algodón, úselos de manera responsable. Aún así, algunas personas sienten la necesidad de usar hisopos de algodón a pesar de los riesgos, dijo el Dr. Hwa. «Si los usas para absorber un poco de humedad alrededor de la abertura de la oreja, probablemente esté bien», dijo.
Pero no debería ir más allá. Y si le duelen los oídos, le pican o están bloqueados, consulte a un médico que pueda diagnosticar un bloqueo y eliminarlo de forma segura. Este es «el enfoque menos riesgoso», dijo el Dr. Hwa.
Caroline Hopkins es una periodista científica y de salud que vive en Brooklyn.
